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Veröffentlicht von Koka Koala

Hey :) also heute will ich mal ein bisschen etwas über Gesundheit schreiben.

Vorallem über Durchblutung! Ich habe z.B oft kalte Hände und Füße, die sehr schnell blau werden, außerdem schlafen meine Glieder oft ein, dann habe ich Ameisen im Bein. Das alles deutet auf eine schlechte Durchblutung hin, und da habe ich mal recherchiert was man dagegen machen kann. Ich hoffe ihr findet auch nutzen daran, man kann nicht genug für seine Gesundheit machen ! ;D

Außerdem hängen Durchblutung und Stoffwechsel zusammen, wenn man es ganz genau nimmt.

Also hier ein paar tipps

1. Wasser, ja auch hier finden wir das Phänomen Wasser wieder, viel trinken ist sehr wichtig und hilft und an einigen stellen für unsere gesundheit

P.S.:Hier sind links, für die die noch mehr wissen wollen, meine Quellen :)

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